Nhổ răng khôn kiêng gì và 6 lưu ý quan trọng

Việc nhổ răng khôn là một thủ thuật phổ biến nhằm loại bỏ những chiếc răng này khi chúng gây ra các vấn đề về sức khỏe răng miệng. Sau khi thực hiện nhổ răng khôn, chăm sóc và để ý chế độ ăn uống rất quan trọng để tránh các biến chứng và hỗ trợ quá trình phục hồi nhanh chóng. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn thông tin chi tiết về những loại thực phẩm cần tránh và nên ăn sau khi nhổ răng khôn.

Răng khôn là gì?

Răng khôn là răng mọc cuối cùng, nằm ở vị trí thứ 8 trên cung hàm. Răng thường được mọc ở độ tuổi trưởng thành 18 đến 25 khi chúng ta đã hoàn thiện về thể chất và tinh thần nên thường được gọi là răng khôn. Tại nước Anh, Mỹ, răng khôn có tên là răng thông minh – wisdom teeth, hay tại Hàn Quốc, răng có tên là Sarang teeth – răng tình yêu. 

Vì là mọc cuối cùng nên răng khôn không còn chỗ trống trên cung hàm, bắt buộc phải mọc chen chúc, mọc lệch, mọc đâm vào các răng còn lại. Thường gây ra những hậu quả như: sâu răng, sưng nướu, ảnh hưởng đến chức năng ăn nhai, lệch lạc, phát âm, nhiều trường hợp nhiễm trùng, áp se, sốt…

Tại sao phải nhổ răng khôn?

Có nên nhổ răng khôn hay không là một trong những thắc mắc được rất nhiều người quan tâm. Thật chất có rất ít trường hợp răng khôn mọc thẳng, đa số răng mọc lệch, mọc ngầm, mọc ngang đều mang lại những hậu quả nghiêm trọng. Vì vậy nhổ răng khôn là điều cần thiết để tránh các biến chứng sau đây:

Sâu răng

Do răng khôn nằm trong cùng nên rất khó để vệ sinh. Và thường mắc kẹt thức ăn với răng bên cạnh. Nên lâu ngày khó tránh khỏi vi khuẩn sinh sôi dẫn đến sâu răng.

Viêm lợi

Thức ăn bị kẹt ở răng khôn và răng kề cận sẽ làm mảng bám đóng lâu ngày dẫn đến viêm nướu, gây đau đớn, hơi thở có mùi. Một số trường hợp nặng dẫn đến ổ mủ áp se.

Huỷ hoại xương và hàm răng

Răng khôn mọc ngầm đâm vào răng số 7 khiến răng đó bị tổn thương, lung lay, lâu dài dẫn đến tiêu xương, lúc đó phải nhổ bỏ cả răng kề cận. Nhiều trường hợp không can thiệt loại bỏ răng khôn kịp thời có thể ảnh hưởng đến xương mặt, cùng tai, má, mắt, cổ… nguy hiểm đến tính mạng.

Đối tượng cần phải nhổ răng khôn

Nếu bạn may mắn không mọc răng khôn hoặc răng khôn mọc thẳng thì chúc mừng bạn không cần phải nhổ răng khôn. Với những trường hợp sau đây, bác sĩ sẽ chỉ định bạn nhổ răng khôn:

• Răng khôn mọc làm đau, gây ảnh hưởng nhiều đến răng lân cận, ảnh hưởng ăn nhai, sinh hoạt
• Nhiễm trùng tái phát
• Thường xuyên giắt thức ăn
• Răng mọc thẳng, đủ chỗ nhưng không có răng đối diện ăn khớp, làm răng trồi dài tới hàm đối diện gây lở loét nướu ở hàm và gây nhồi nhét thức ăn.
• Sâu răng, viêm nha chu
• Nhổ răng khôn để chỉnh nha

Khoảng thời gian hồi phục sau nhổ răng khôn

Vết thương nhổ răng sẽ phục hồi từ 7-10 ngày sau nhổ. Sau đó, phần nướu răng sẽ dần tự động đầy lên và che lấp lỗ trống chân răng đã nhổ bỏ. Thời điểm này có thể rút ngắn hoặc dài hơn phụ thuộc vào yếu tố:

• Cơ địa
• Tay nghề bác sĩ với phương pháp nhổ răng phù hợp
• Vị trí răng khôn
• Cách vệ sinh răng miệng hằng ngày
• Ứng dụng máy móc như nhổ răng không đau, mau lành thương với máy nhổ răng bằng siêu âm Piezotome tân tiến nhất hiện nay. Máy sử dụng sóng siêu âm cao tần để giúp làm đứt các dây chằng ở răng, bóc tách các mô nướu, chân răng nhẹ nhàng, hạn chế được tối đa những tổn thương cho người bệnh.
• Chế độ ăn uống cùng nhổ răng khôn kiêng gì theo lời dặn của bác sĩ

Top các loại thức ăn bạn nên ăn sau khi nhổ răng khôn

Loại thức ăn có tính mềm

Hạn chế việc nhai, nhất là vị trí vết thương nhổ răng khôn. Bạn nên ăn thực phẩm mềm, hạn chế tối đa việc nhai, nuốt, vận động cơ hàm. Để không ảnh hưởng đến khả năng cùng thời gian lành thương.

Thức ăn lạnh, mát

Sau 2 – 4 giờ là chúng ta có thể ăn uống sau nhổ răng khôn. Thức ăn mát, lạnh sẽ làm co mạch máu giúp cầm máu hiệu quả. Ngoài ra còn làm giảm phù nề, chống sưng.

Đa dạng thực phẩm để có đủ chất dinh dưỡng

Dung nạp đầy đủ vitamin và khoáng chất trong thực đơn hằng ngày.

Nhổ răng khôn xong ăn gì?

1. Cháo, súp

Cháo, súp vừa ngon vừa dễ nuốt, không làm ảnh hưởng đến vết thương. Bên cạnh đó hãy bổ sung đầy đủ các nhóm chất dinh dưỡng như thịt cá trứng sữa. 

2. Sữa chua

Sữa chua mát lạnh, có vi khuẩn có lợi probiotics trong sữa chua sẽ giúp làm thuyên giảm tình trạng tiêu chảy, chóng mặt – là các phản ứng phụ có thể xảy đến sau khi nhổ răng khôn và dùng thuốc giảm đau, kháng sinh, kháng viêm

3. Thịt, cá, trứng, sữa

Là nguồn dinh dưỡng dồi dào, chứa nhiều vitamin, khoáng chất, protein…                                                                        

4. Rau xanh, sinh tố trái cây

Trong trái cây chứa nguồn dào dào khoáng chất, chất xơ, vitamin. Và sẽ ngon hơn khi được chế biến thành sinh tốt.

Sau khi nhổ răng mấy tiếng thì được ăn

Nhổ răng khôn kiêng ăn bao lâu? Sau khi nhổ răng khôn từ 2-4 tiếng sau khi cầm máu là có thể ăn được. Và để có thể ăn uống bình thường, ngon miệng, chúng ta sẽ đợi từ 5 – 7 ngày sau khi cắt chỉ để vết thương lành hẳn và không còn nguy cơ ảnh hưởng đến sức khoẻ răng miệng cũng như mô mềm trong khoang miệng.

Sau nhổ răng khôn nên kiêng gì? Nhổ răng kiêng ăn gì?

Bên cạnh câu hỏi sau khi nhổ răng khôn nên ăn gì thì nhổ răng khôn kiêng gì cũng được nhiều người quan tâm. Vậy sau khi nhổ răng không nên ăn gì?

1. Thực phẩm cay, nóng

Sẽ khiến vết thương đau, kích ứng, chảy máu kéo dài và thậm chí là nhiễm trùng.  Vì thể nhổ răng khôn kiêng gì? Kiêng đồ cay, nóng được áp dụng hàng đầu.

2. Thực phẩm giòn, dễ vỡ

Các loại thực phẩm giòn, cần phải nhai như hoai tây chiên, bánh quy, snack, ngũ cốc, hạt…dễ vỡ vụn, rơi vào khu vực ổ răng vừa nhổ và nếu không vệ sinh sạch sẽ có thể gây nên hiện tượng nhiễm trùng. Nên cũng nằm trong danh sách cần hạn chế sau khi thực hiện điều trị nha khoa.

3. Những thực phẩm cứng, dai

Sau nhổ răng khôn, cần ăn nhai đồ ăn với lực nhẹ vì sẽ làm động đến vết thương. Hoặc do các giác quan cần thời gian phục hồi sau khi gây tê nên dễ cắn trúng môi, má.

4. Các loại trái cây có hạt

Hạt trái cây dễ mắc kẹt ở khu vực ổ răng nên có thể ảnh hưởng đến khả năng lành thương

5. Rượu

Rượu là đồ uống dễ gây kích thức, kích ứng với cơ thể mà bác sĩ chống chỉ định bệnh nhân nhổ răng khôn kiêng gì.

Một số lưu ý khác sau khi nhổ răng khôn

• Cắn chặt gạc 1 tiếng sau nhổ răng khôn để cầm máu
• Hạn chế nói chuyện, nhai thức ăn, làm việc nặng 24 tiếng sau khi nhổ răng khôn
• Chải răng nhẹ nhàng, không khạc nhổ, không súc miệng nước muối sau nhổ răng khôn vì sẽ gây chảy máu kéo dài
• Không tò mò dùng tay, tăm, nhíp, kẹp để chọc vào ổ nhổ răng
• Hạn chế hút thuốc, uống rượu/ bia… sau 1 tuần kể từ khi nhổ răng khôn
• Nếu tình trạng chảy máu, đau nhức vẫn kéo dài, nên báo ngay cho bác sĩ biết càng sớm càng tốt.
• Áp dụng thêm các thông tin từ bài viết nhổ răng khôn kiêng gì của nha khoa MIC

Bài viết “Nhổ răng khôn kiêng gì và 6 lưu ý quan trọng” đã chia sẽ những thông tin cần thiết về việc nhổ răng khôn kiêng gì cho quý khách hàng. Để biết thêm thông tin chi tiết, vui lòng liên hệ hotline 0383.29.29.79 hoặc để lại tin nhắn tại ĐÂY.

Nha Khoa MIC – “Chăm sóc nụ cười gia đình bạn”

Địa chỉ : 288 Tô Ngọc Vân, Thủ Đức, Thành phố Hồ Chí Minh

Bản đồ

Thời gian làm việc : 8h Sáng – 20h Tối